
COVID19-UPDATE:
Verplicht reserveren voor fitness vervalt
Vanaf maandag 20 september 2021 is het niet meer nodig om te reserveren voor Fitness!
Reserveren groepslessen nog wel verplicht
Reserveren kan online d.m.v. het reserveringsformulier of telefonisch via 0113 - 56 28 23
Lespaketten voor
volwassenen

Personal Training
De deskundige personal trainers van Atlanta Sports zijn er om jou te motiveren en te coachen zodat jij je doelstelling bereikt.
Dit zijn voorbeelden van doelen:
- Afvallen
- Herstel na een blessure of langdurige ziekte
- Burn out symptomen
- Krachtopbouw
Wat is een personal training?
Dat is een 1 op 1 training met een personal trainer, je gaat samen met de personal trainer aan de slag om jouw persoonlijke doelen te bereiken.
Iedere personal trainer maakt een programma voor jou op maat.

Senioren
De mensen in de leeftijdsgroep 60 jaar en ouder, hebben vaak een drempel om te gaan trainen in een fitnesscentrum.
Laagdrempelig
Als men eenmaal een les heeft gevolgd is de drempel vaak verdwenen. Fitness kan beoefend worden op ieder niveau en tempo, zodat het voor iedereen mogelijk is. Zijn er lichamelijke klachten, dan kunnen we het bewegingsprogramma daarbij aanpassen.
Gereduceerd tarief
Voor degenen die 60 jaar en ouder zijn, is er een mogelijkheid om voor een gereduceerd bedrag ’s middags te fitnessen.

Fitness
Wat is fitness?
Fitness is een manier van bewegen met gebruik van weerstandsapparatuur en grondoefeningen waardoor de spieren sterker en soepeler worden en het lichaam strakker. Door een goede techniek wordt de houding verbeterd waardoor nek- en rugklachten vaak verminderen en zelfs kunnen verdwijnen.
Persoonlijk trainingsschema
Niet iedereen heeft het zelfde doel bij het beoefenen van fitness. Heren willen vaak hun bovenlichaam ontwikkelen, terwijl dames vaak buik, billen en benen dunner en strakker willen hebben. Wij passen het trainingsschema aan zodat deze voldoet aan je persoonlijke wensen.

Cardiofitness
Cardiofitness is een manier van bewegen waarbij gebruik wordt gemaakt van computergestuurde apparatuur zoals; fietsen, ligfietsen, steppers, loopband en crosstrainers.
Technogym & LifeFitness
Wilt u vet verbranden dan traint u met een lage hartslag of wilt u juist uw conditie verbeteren dan traint u met een hogere hartslag. Bij Technogym apparatuur, meet u de hartslag door middel van een hartslagmeter om het middel, bij het LifeFitness apparatuur wordt dit gemeten door middel van sensoren in de handgrepen.
Ruime programmakeuze
Op de cardioapparatuur zitten veel programma’s zodat je op een gevarieerde manier kan trainen. Hier geven wij u graag advies over.

Better Belly
Het jaar goed beginnen?

Highland Games
Onze teams
Atlanta Sports heeft twee Highland games teams, een herenteam de Mc Atlanta clan en een damesteam de Mc Atlanta ladies. Beide teams hebben al verschillende wedstrijden succesvol meegedaan.
Trainen
Wij hebben buiten een mooie plek om verschillende onderdelen te trainen, tijdens de openingstijden is het altijd mogelijk om hier gebruik van te maken.
Doe mee!
Lijkt u het leuk om een keer mee te doen met een van onze teams? Dan bent u van harte welkom!

ZUMBA KIDS
Voor kinderen van 6-12 jaar
Met dansen, bewegen of sporten kun je niet vroeg genoeg beginnen. Tijdens onze Zumba Kids-lessen zijn kinderen gezellig onder elkaar en leren ze spelenderwijs te gekke dansmoves. Onze instructeur is speciaal opgeleid om kinderen zo goed mogelijk te begeleiden en maakt van iedere les een feestje. Na een les Zumba Kids voelt je kind zich gegarandeerd energiek en vrolijk.
Zumba Kids lessen zijn op woensdagmiddag van 16.30 tot 17.15 uur voor kinderen van 6 tot 12 jaar.

Sporten voor de jeugd tot 14 jaar
Voor kinderen tot 14 jaar
De jeugd tot 14 jaar kan 1 x per week sporten, ze mogen dan zelf uitkiezen wat ze gaan beoefenen. Sporten voor de jeugd is tegen gereduceerd tarief mogelijk.
Onze locatie
Atlanta Sports
Stationsweg 3
4451 HJ Heinkenszand
Plan je route
Heb je vragen?
BEL 0113 – 56 28 23
of mail atlantasports@zeelandnet.nl
Social Media
Openingstijden
ma., di., do., vr. | 09:00 – 12:0014:00 – 22:00 |
---|---|
wo. | 14:00 – 22:00 |
za. | 09:00 – 12:00 |
zo. | Gesloten |
Openingstijden juli en augustus
ma., di., do., vr. | 09:00 – 12:0014:00 – 22:00 |
---|---|
wo. | 14:00 – 22:00 |
za. | 09:00 – 12:00 |
zo. | Gesloten |
Copyright 2020 – Atlantasports Heinkenszand